El nadador sigue trabajando a conciencia para llegar bien preparado para los Juegos Bolivarianos, que se darán en Perú, y el Mundial de Natación que tendrá como escenario Barcelona.
Rogelio Adonican (rogelio.adonican@epasa.com) / –
El Mundial de Natación y los Juegos Bolivarianos son la meta a largo plazo del nadador Edgar Crespo. Pero antes de estos eventos, el tritón nacional tiene en mente afinar su técnica para llegar bien preparado al momento de la verdad.
Crespo, este fin de semana, arranca con ese plan de trabajo, cuando el sábado y domingo salga a competir en el Buzz Scat Swim Meet, que se dará en Atlanta, Georgia.
“Este torneo será parte de mi preparación. Quiero ver el resultado de mi plan de entrenamientos”, señaló el tritón desde los Estados Unidos.
Agregó que su plan de entrenamiento ha subido las cargas, a tal punto que se trabaja en la velocidad, distancia y pesas.
“El levantamiento de pesas está centrado en mejorar mi fuerza en las piernas, para poder rendir mejor en las competencias”, informó el atleta.
En el torneo de Atlanta el nadador panameño competirá en los 50 y 100 pecho y 50 y 100 mariposa.
Crespo aprovechó el espacio para hablar un poco sobre el Campeonato Centroamericano y del Caribe de Natación (CCCAN).
“Este torneo será bueno, es una de las competencias que utilizaré de fogueo para llegar a tono para el mundial”, informó.
Crespo dejó claro que su mente está enfocada en los Juegos Bolivarianos y el Mundial de Natación, que se dará en Barcelona del 19 de julio y el 4 de agosto de 2013.
“Que esté enfocado en el Mundial y los Bolivarianos, no quiere decir que no vaya a hacer una buena presentación en el CCCAN”, manifestó el atleta.
Crespo se ha mantenido entrenando en Estados Unidos, para sus pruebas continentales.
Fuente: http://www.panamaamerica.com.pa/notas/1598252-edgar-crespo-tiene-objetivos-claros-
Edgar Crespo 