Edgar Crespo aconsejó y habló de sus experiencias

Crespo, embajador deportivo de la natación, estará dictando clínicas en diferentes piscinas del país. Foto: Marian Ruiz

Maricarmen Camargo mcamargo@epasa.com

El nadador panameño Edgar Crespo compartió sus experiencias en la natación con niños y jóvenes de la ciudad capital. Sigue leyendo “Edgar Crespo aconsejó y habló de sus experiencias”

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Edgar Crespo también tiene un ‘Verano Feliz’

Edgar Crespo le enseña a los niños de natación. Foto: Marian Ruiz
Edgar Crespo le enseña a los niños de natación. Foto: Marian Ruiz

Marian Ruiz Góngora

mruiz@epasa.com

@26mariang

Los niños y jóvenes que participan del Verano Feliz, en el programa Aprendo a Nadar, en las piscinas municipales de Pueblo Nuevo y Villa Cáceres, atesoraron ayer las enseñanzas impartidas por el nadador olímpico de Panamá Edgar Crespo. Sigue leyendo “Edgar Crespo también tiene un ‘Verano Feliz’”

El senderismo, el nuevo amor de Crespo

Enyoline Barría

enyoline.barria@epasa.com – @EnyBarria

La natación no solo ocupa una parte importante entre las actividades que le gusta realizar al tritón panameño Edgar Crespo, puesto que también disfruta del poder contemplar los bellos paisajes que ofrece la naturaleza mientras practica el senderismo. Sigue leyendo “El senderismo, el nuevo amor de Crespo”

Una Experiencia Unificada

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Compartir es una oportunidad con la que puedes interactuar con los demás. Es un sentimiento de felicidad y que te regocija pero más que todo, es un momento que te llena de sentimientos. Sigue leyendo “Una Experiencia Unificada”

Crespo comparte su experiencia con chicos de Estados Unidos

Redacción/@10deportivo

El nadador Edgar Crespo ha visitado  tres escuelas públicas en los Estados Unidos, una oportunidad que le ha permitido compartir con los chicos su experiencia como estudiante y atleta.


De acuerdo a un comunicado de prensa, el nadador panameño  conversó  con más de 50 estudiantes y deportistas, de las escuelas Collins Hill High School,  Peachtree Ridge High School  y Winder Barrow High School.


“Me han hecho muchas preguntas sobre los Juegos Olímpicos como también de Panamá, y de política. Fue bastante interesante y divertido poder hablar de mi país y de las experiencias como también darle consejos, que espero que sean útiles para ellos”.


El atleta panameño partirá el domingo 18 de septiembre hacia un campamento  en Los Ángeles, California, como preparación para su próxima temporada octubre-diciembre 2016 con miras al Campeonato Mundial de Piscina Corta en diciembre en Windsor, Canadá.

Fuente: http://www.panamaamerica.com.pa/10-deportivo/crespo-comparte-su-experiencia-con-chicos-de-estados-unidos-1043044

Edgar Crespo participará en campamento de alto rendimiento

El nadador olímpico viajará con 05 atletas más de Centroamérica para pruebas personalizadas.

(14/9/2016 – web) Este 18 de septiembre Edgar Crespo viajará a Los Ángeles, Estados Unidos, rumbo a un centro conocido a nivel mundial por su programa de entrenamiento para atletas élite y sus métodos únicos. Ahí estará del 18 al 26 de septiembre.

Su destino, es ProActive, un centro de alto rendimiento, que por más de 10 años ha ofrecido programas integrales de formación individualizados de uno a uno; y que es operado por Ryan Capretta, un ex entrenador de fuerza de la NFL.

“En el pasado, los entrenamientos específicos se basaban en los deportes, y no en los atletas, ahora sabemos que no podemos entrenar a 50 atletas, aunque sean de la misma disciplina, con el mismo programa y esperar obtener los mismos resultados.   Los atletas no son máquinas construidas en una fábrica.  El hallazgo más frecuente en los programas no individualizados es que además de que no permiten al atleta alcanzar su máximo potencial, aumentan considerablemente los riesgos de lesiones. Entendiendo que la fuerza, la potencia, y la resistencia están interrelacionados podemos adecuar los programas de entrenamiento y adaptarlos a las necesidades específicas de cada atleta”, asegura Capretta.

Laura Sánchez, coordinadora de mercadeo para Herbalife Panamá, El Salvador, Guatemala y República Dominicana, asegura que el objetivo de la marca es impulsar a los atletas con patrocinios integrales, que les den acceso a tecnología y centros de alto nivel que no tienen en su país y que puede ayudarles a impulsar su carrera deportiva.

Edgar Crespo, miembro del Team Herbalife, comentó que está muy emocionado de asistir al Proactive Campy que está agradecido por esta oportunidad que le brinda Herbalife de poder compartir con los otros atletas de la región, también espera aprender nuevas técnicas de los entrenadores que estarán presentes en la actividad, ya que inició  su trabajo con el objetivo de llegar a Tokio 2020 y mejorar sus  resultados.

El Centro

ProActive usa tecnología de punta para optimizar el rendimiento de sus atletas, por ejemplo:

  • Bod Pod: Un tipo de nave espacial que puede medir la grasa corporal rápidamente (<2 min) y precisión (+/- 1%)
  • Prueba de VO2: Determina la capacidad máxima del cuerpo de un atleta de usar oxígeno durante el ejercicio.
  • Excerbotics: equipo de ejercicio controlado por ordenador que se utiliza para medir la fuerza durante el ejercicio de resistencia.
  • Keiser: equipo de ejercicio que se puede usar en un número casi infinito de direcciones para trabajar grupos musculares en formas funcionales (por ejemplo, simulando un movimiento de “swing”).

El nadador panameño Edgar Crespo, estará participando en el Proactive Camp con otros atletas de alto rendimiento de diferentes países tales como: Andrey Fonseca, ciclista costarricense, Dalia Torrez, nadadora nicaragüense; la triatlonista salvadoreña Aida Turcios; el atleta Rolando Palacios de Honduras y los guatemaltecos Kevin Cordón de Bádminton y Raúl Tejeda de Triatlón.

Además de programa en Proactive, los atletas asistirán a una casa Herbalife, donde compartirán con niños latinos que son beneficiados por este centro, y estarán como invitados especiales en un entrenamiento y un partido de Los Ángeles Galaxy, donde compartirán con los jugadores.

Fuente: http://www.panama24horas.com.pa/deportes/edgar-crespo-participara-en-campamento-de-alto-rendimiento/

Novia de Edgar Crespo le muestra su apoyo para Río 2016

Kinsley Compton, novia del nadador panameño Edgar Crespo, le desea lo mejor para su participación en los próximos Juegos Olímpicos 2016.

Redacción/10deportivo

Kinsley Compton, novia del nadador panameño Edgar Crespo, le desea lo mejor para su participación en los próximos Juegos Olímpicos 2016, que se realizarán del 5 al 21 de agosto, en Río de Janeiro, Brasil.

Ayer, Compton demostró su apoyo total a Crespo, en su siguiente competencia.

 

“Mi novio, Edgar, nadará 100 metros pecho el 6 de agosto, a las 12:40 en Río!. Lo apoyaremos”, posteó la estadounidense en su cuenta de facebook.

 

Cabe destacar que Crespo participará en sus terceros Juegos Olímpicos. Los primeros fueron en Pekín 2008, luego estuvo en Londres 2012 y ahora en Río 2016, en todos por invitación.

Fuentehttp://www.panamaamerica.com.pa/10-deportivo/novia-de-edgar-crespo-le-muestra-su-apoyo-para-rio-2016-1036203